Penne mit Putenfilets (Ruth)
Kalorien
148
kcal
Kohlenhydrate
20
g
Protein
8
g
Fett
4
g
Kalorienverteilung
148
Kohlenhydrate
62.5%
Protein
25%
Fett
12.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(350 g)
518 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
148 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
8 g
Wasser
0 g
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